Скачать или смотреть 【HSP必見】心が傷つかない6つのポイント／繊細な人は覚えておこう

「繊細だから人の意見が気になる…。心が傷つかないポイントってないの？」
そんな疑問にお答えします。
HSPさん向けに心が傷つかないポイントをまとめました。

環境がよくて生き生きしているHSPさんはそのままでいいんです。
私たちは生きづらさを感じるから悩んじゃうんですね。

心が傷つきにくくなるだけでも生きやすくなるものです。

私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。

心理学を元にして今すぐに使える内容をまとめました。

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基本的にマイナスを減らすことです。

HSPさんは気づきやすい人。
そして、気づいたらついついチェックしちゃうんです。これが傷つきやすさの原因。

・エゴサーチ
・噂を集める
・苦手な人に近寄る

これって全部やめられますよね。

誰だって突然の一言で心が傷つくことはあります。
でも、無理に傷つくことを集めたりはしないんですよ。

まずはマイナスを減らして心の余裕を持つことです。
これが心の強さに影響するカギになりますよ。

↓『関連動画』こんな思考は注意しましょう。

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▼目次▼

0:25　心が傷つかないポイント①　人に干渉しすぎない
2:25　心が傷つかないポイント②　自宅に人の意見を持ち込まない
4:11　心が傷つかないポイント③　危険に近寄らない
5:42　心が傷つかないポイント④　孤独を恐れない
7:26　心が傷つかないポイント⑤　即決しない
9:17　心が傷つかないポイント⑥　美味しい話を信じすぎない

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