동안얼굴운동| 매일아침 3분! 돈안쓰고 얼굴노화 막는법| 뇌과학을 통한 동안만들기 | 브레인트레이너 이교수의 힐링가이드

얼굴 근육이 굳어지면
나이들어 보이고 얼굴이 탄력이 사라지며 주름과 쳐짐이 발생합니다.
동안을 만드는 근육스트레칭과 얼굴 마시지를 통해서
돈 들이지 않고 10년 젊어질 수 있습니다.

얼굴의 노화를 멈추고
동안을 만들고 싶다면
동안얼굴운동 매일 3분만해보세요!
얼굴리프팅 되며 확실하게 젊어집니다.


#동안얼굴운동#얼굴리프팅#노화예방

▶동안얼굴운동 (얼굴 리프팅)
00:00~00:10 인트로
00:11~02:45 동안얼굴 되는법, 얼굴이 젊어진는방법, 뇌가 젊어지는 방법
02:46~04:29 동안 얼굴 운동(미주신경 자극운동)
04:30~06:17 동안얼굴운동(얼굴마사지)
06:18~08:23 동안얼굴운동(얼굴스트레칭)

🍎안녕하세요~ 힐링 가이드 이교수입니다.
14년 동안 국가공인 브레인트레이너로
뇌를 통한 몸과 마음의 힐링 전문가로 활동하였고
지금은 글로벌사이버대학교의 명상치료학과 교수로
사람들의 건강을 위해 활동하고 있습니다.

많은 분들을 만나고
스스로 치유되실 수 있도록 도와드리며
통증에 원인과 해결이 육체적인 부분도 있지만
정신적인 부분이나 여러가지 복합적인요인들도
크게 영향을 주고 있다는 것을 많이 느끼며
그동안의 노하우를 쉽고 간단하게 공유하게 되었습니다.


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