20 Minuti CARDIO WORKOUT! Il miglior allenamento brucia grassi (500kcal)

Oggi vi porto un circuito cardio per bruciare grassi in modo rapido ed efficace! Faremo i migliori esercizi brucia grassi per dimagrire e lavoreremo in questo modo:

• 10 esercizi con 45 secondi di lavoro e 15 di pausa
• 2 min di pausa
• Ripetiamo il percorso

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