TOTAL BODY a corpo libero: allenamento per tonificare (20 MIN)

Описание к видео TOTAL BODY a corpo libero: allenamento per tonificare (20 MIN)

⚡️ Scopri di più su ARYA, la mia app di training dedicata al fitness e al mondo degli sport outdoor: https://aryatraining.com/
----------------------
Puoi fare questo allenamento a corpo libero direttamente a casa tua senza nessun attrezzo o accessorio.
Andremo a realizzare insieme diversi esercizi per tonificare tutte le fasce muscolari e portarci a casa un allenamento completo in circa 20 minuti.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке