ABDOMINALES INTENSOS 5 MINUTOS | Ejercicios para aplanar el Vientre | Ejercicios para abdomen bajo

5 MIN de Abdominales Intensos. Esta Rutina esta enfocada mayormente el el Abdomen bajo. Excelente Rutina para Endurecer y Tonificar el area. Pueden realizar esta Rutina 2-3 veces por semana ,y si deseas hacer 2 rondas de este video lo puedes hacer, un Total de 10 min.Espero que les guste este videito, y lo pongan en práctica. ❤️
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