КроссФит тренировки. КроссФит для начинающих. С чего начать (1часть, аэробная нагрузка).WOD Lucy

Описание к видео КроссФит тренировки. КроссФит для начинающих. С чего начать (1часть, аэробная нагрузка).WOD Lucy

www.andyfit.ru
КроссФит тренировки.
В первой части (из трех) мы уделим внимание преимущественно аэробным нагрузкам, в частности раберем подтягивания, берпи и бег

Комментарии

Информация по комментариям в разработке