[Хлеб можно приготовить из коричневого риса] Без глютена | Без продуктов животного происхождения |

[Хлеб можно приготовить из коричневого риса] Без глютена | Без продуктов животного происхождения | Рецепт подорожника

｜ Полностью питательный хлеб без муки ｜ Не содержит продуктов животного происхождения ｜ Можно приготовить с тостером или сковородой ｜ Диета Обако ｜ Диета с низким содержанием углеводов, чем белый рис

Расписание 🔁
0:00 Открытие
0:43 Материал-Как сделать
5:00 Брожение-выпечка
6:03 Дегустация
7:00 Сегодняшняя точка

Материал 🔁
Коричневый рис 150 г (305 г с водой)
1/2 чайной ложки сухих дрожжей
1 чайная ложка сахара
1/2 чайной ложки соли
Рисовое масло 6 г
Подорожник (подорожник) 1 чайная ложка *
Это ингредиент с большим количеством растительных пищевых волокон, который получают путем измельчения кожуры семян подорожника.
Он удерживает воду и загустевает, поэтому его можно использовать как заменитель картофельного крахмала и пшеничной муки.


Используйте свой любимый сахар или масло.


・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
● Похожие видео

🔁 Приготовить дома из риса [Рисовый хлеб] Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео с использованием сырого риса.
Также здесь подробно объясняется, как запекать в тостере или сковороде.
   • 家にある米で作る【生米パン】最も簡単で美味しい作り方｜オーブン不使用｜サイ...  

🔁 Можно приготовить за 1 час [хлеб из рисовой муки, не требующий миксера]
   • ミキサー不使用【最も簡単で美味しい作り方】サイリウムでグルテンフリーの米粉...  

🔁 Хлеб из 100% овсянки
   • 最も美味しい【痩せるオートミールレシピ】サイリウムを使ってふわもち食感｜グ...  

🔁 Сбор рецептов с использованием псиллиума (подорожника)
   • ■（サイリウムオオバコ）を使ったレシピ■  
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


В "Бон-чан на уроке кулинарии"
Готовить становится веселее и проще ♪ Вместе с рецептами мы доставляем «Техники приготовления, которые вы хотите сохранить в секрете».

Для меня большая честь иметь много связей со студентами,
Всего за 18 лет обучено 14 500 человек (спасибо!)

Узнать! !! Если вы не знаете потери! ?? Советы и техники
Мы доставляем много информации с точки зрения такого профессионала и матери.
⭐️ Пожалуйста, подпишитесь здесь ♪
Доставка каждый вторник и пятницу в 20:00! Дважды
   / @bon6967  


・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

#Коричневыйрис #Безглютена # Псиллиум