Unter 45 Min für 1 Woche (ultra schnelles Airfryer Meal Prep)

Dieses Meal Prep ist nicht nur super schnell, sondern auch super gesund und super lecker!
Ich zeige euch heute, wie ich mehrere verschiedene Gerichte für mind. 1 Woche vorkoche.
Die Gerichte sind alle gesund, lecker, rein vegan und pflanzlich und eignen sich sowohl für eine gesunde, ausgewogene Ernährung, aber auch zum Abnehmen. Sie sind zuckerfrei und natürlich auf eure Vorlieben anpassbar. Ihr könnt die Gerichte entweder im Kühlschrank aufbewahren oder auch einfrieren und dann, wenn ihr sie essen wollt, erwärmen.
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🎬 Lieben Dank für das tolle Editing auch an unsere Cutterin Rebekka:
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