TOXICKÉ FITNESS TRENDY V ROCE 2024 | The Tapes EP. 35

Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na https://herohero.co/thetapes, kde najdeš nejen bonus k této epizodě, ve kterém se podíváme na dalších pět trendů. Rozebereme si anti-diet culture, almond moms, "zdravé" verze jídla a další! 🥑

___

Občas se člověk nestačí divit, s jakými trendy v rámci zdravého životního stylu a cvičení zvládne internet v dnešní době přijít 👀 Nedávno jsem se vás na Instagramu ptala, jaké trendy na sociálních sítích považujete subjektivně za ty nejvíc toxické a v nové epizodě na ty nejčastější odpovědi budu reagovat. Primárně svými názory a přístupem, ale i ověřenými fakty 😚

Budeme se bavit o thigh gap a legging legs, obří vlně pilates nebo hybridních atletů, full days of eating a spoustě dalších věcí! A vlastně jen doufám, že vás celá epizoda naučí jediné - koukat na všechny trendy trošku střízlivějším okem 🧡

Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
  / thetapespodcast  
  / luciemin  

__

Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" ❗️ https://gymbeam.cz

Sleduj můj TikTok:   / lucieminarova  

__

Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡

PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
  / ​​​​​  
  / jedunavykon  

～ WEB - https://luciemin.com​​​​​
https://jedunavykon.cz​​​​​