Официальный Метод Вима Хофа в России! Как я ездил на Слёт Любителей Метода Вима Хофа

22 Июня - Марафон “Свежее Утро” 21 дневный марафон по дыхательным практикам
14 июля - Тур ретрит на Байкале https://kozlovinfo.ru/1475-2/
Консультации https://kozlovinfo.ru/consultation/

Приложение для дыхания:
Android https://play.google.com/store/apps/de...
iOS версия: https://apps.apple.com/ru/app/id64556...
Тайм коды:
1:36 - официальный метод Вима Хофа
2:00 - Первый День участия: Погружение в Дыхание
4:21 - Надоело считать вдохи и выдохи самостоятельно?
5:00 - Второй День Участия: Погружение в Холод
8:00 Как лечить болезни холодом?
12:20 Про травматичность метода
15:30 Как отогреваться после холода
16:50 Зачем нужно сидеть в ледяном кубе
18:45 Как Хоф вылечил обмороженную ногу
21:20 Метод Хофа это бизнес
23:30 Что было на самом деле на слёте


Мой Секретный телеграм канал: https://t.me/joinchat/QV02NpFa-RZkMmUy

Недавно в Москве был слёт Любителей Метода Вима Хофа. 4 официальных инструктора. Первый раз оказался вживую на методе. Скажу, что всё оказалось не так однозначно. С одной стороны очень много позитивных выводов, с другой стороны подчерпнул некую травматичность метода