MÁXIMA HIPERTROFIA ESPALDA | BIOMECÁNICA

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Si quieres aumentar tu músculo e hipertrofia en tu espalda o tu dorsal, debes aplicar la biomecánica y la selección de ejercicios correctamente. En este vídeo te explico cómo debes realizar el ejercicio del remo en polea para sacarle el máximo partido.

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