갱년기를 잘 보내면 황금기가 펼쳐진다. 갱년기의 5대 증상 관리법과 갱년기를 대하는 가족의 자세

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갱년기는 인생의 황금기로 가는 중요한 시기이지만 이 시기를 잘못 보매년 자칫 호르몬절벽으로 인생의 절망기가 펼쳐진다. 한 여성의 갱년기 관리는 그 여성만의 책임이 아니며 가족들이 함께 협조하고 지지하며 지내야 하는 여성 인생 건강관리의 가장 주요한 주제이다.

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