Скачать или смотреть 3 mentiras sobre el dolor que debes dejar de creer

En este video, exploramos algunos mitos sobre el dolor y la salud que podrían estar afectando tu recuperación.

Te explico con todo lujo de detalles porque son creencias FALSAS desde una perspectiva científica.

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MINUTAJE

00:00 Introducción al tema.
00:56 La mala postura produce dolor.
06:41 El impacto es malo para tu columna
10:15 Coger pesos daña tu espalda.
15:57 Conclusiones