Скачать или смотреть Lo que nadie te dice sobre nadar con dolor de espalda

¿Es la natación la mejor opción para tu dolor lumbar o hernia discal? En este video, exploramos los beneficios de la natacion y si realmente ayuda con el dolor de espalda. Analizamos si los ejercicios para espalda en el agua son adecuados para tu salud y recuperación.

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MINUTAJE
00:00 INTRO
01:49 PROS NATACIÓN para DOLOR ESPALDA
07:16 CONTRAS NATACIÓN para DOLOR ESPALDA
16:07 Cuándo HACER NATACIÓN o NO