Скачать или смотреть #23 Neljä Gabor Matén tärkeää oppia

Tässä soolojaksossa pysähdyn Gabor Matén ajattelun äärelle ja käyn läpi neljä keskeistä oivallusta trauman ja riippuvuuden yhteydestä.

Mitä trauma on?
Miksi riippuvuus ei ole varsinainen ongelma, vaan yritys selvitä kivusta?
Miten lapsuudessa opitut selviytymiskeinot voivat aikuisena alkaa ylläpitää kärsimystä?
Entä miksi toipuminen ei ala kontrollista tai tahdonvoimasta, vaan myötätunnosta ja turvasta?

Jakso kutsuu katsomaan riippuvuutta ja “oireita” uudesta näkökulmasta: ei vikana ihmisessä, vaan inhimillisinä sopeutumisina olosuhteisiin, joissa yhteys itseen on katkennut. Tämä on jakso sinulle, joka haluat ymmärtää syvemmin, mistä riippuvuudessa ja toipumisessa todella on kyse.

Tämä jakso pohjautuu traumainformoituun ajatteluun ja Gabor Matén työhön.

Susannan linkit täällä: https://linktr.ee/susannaahvalo