Как спланировать ТРЕНИРОВКУ по НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ? (рубрика ДЛЯ ТРЕНЕРОВ)

Чтобы получить еще больше бесплатных уроков по технике и тактике настольного тенниса перейдите по этой ссылке прямо сейчас:
http://artemutochkin.ru/redir/lessons...

Как спланировать тренировочную неделю?

1-й выпуск рубрики «Для тренеров»

Тренер в настольном теннисе - это очень важный компонент хорошей игры спортсмена. Настольный теннис - это не тот вид спорта, в котором можно обойтись без тренера.

В настольном теннисе настолько много различных приемов, элементов и подач, что осваивать все это желательно под руководством тренера.

Хороший тренер - это залог освоения хорошей техники и грамотной тактики в настольном теннисе.

Первое видео называется «Планирование тренировочного процесса блоками».
Из этого видео вы узнаете:
• Почему неделя – это оптимальный промежуток для планирования тренировочного процесса в настольном теннисе
• Какой продолжительности должен быть тренировочный блок на тренировке настольного тенниса
• Нужен ли во время тренировки перерыв
• Сколько тренировочных блоков стоит планировать на одну неделю в настольном тенниса
• Как сбалансированно распределить тренировочные упражнения в течение недели

Также в этом видео вы увидите, как я планировал реальную тренировочную неделю для группы 8-летних спортсменов с 6 по 12 июня.

Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
ВКонтакте - http://artemutochkin.ru/redir/vk.php
Одноклассники - http://artemutochkin.ru/redir/ok.php
Instagram - http://artemutochkin.ru/redir/instagr...
Facebook - http://artemutochkin.ru/redir/fb.php

   • Как спланировать ТРЕНИРОВКУ по НАСТОЛ...   - видео-уроки настольного тенниса, уроки по настольному теннису для тренеров, планирование тренировки по настольному теннису, уроки Артема Уточкина по настольному теннису