Perchè dialogare con sé stessi è importante

🎥NUOVO VIDEO: PERCHE' DIALOGARE CON SE' STESSI E' IMPORTANTE🎥
Siamo abituati a parlarci costantemente ma non ce ne rendiamo conto.
Peccato che la qualità delle parole e del tono che usiamo con noi stessi possono avere una grande risonanza a livello emotivo e di conseguenza, può condizionare l'equilibrio o il disequilibrio interno.

Voglio perciò oggi condividere questo video, sperando che possa essere utile per te per mostrare attenzione al modo in cui ti esprimi e all'effetto che le tue parole hanno su di te.

E tu? Hai mai fatto caso al tuo tono interno?

Se ti va, fammelo sapere.
Buona visione

Anna🌹

Mi trovi anche su Instagram alla pagina @la_psicologa_delle_emozioni