ローズマリー茶の効果・効能　味や美味しくなる淹れ方もチェック【ハーブティー図鑑】

今回は、『ローズマリーティー』について解説します。

効能面の特徴の1つ目は、豊富な抗酸化物質。
紫外線によるお肌のダメージ、そして細胞や血管の老化を防いでくれます。

2つ目は、美容と健康の大敵である『血行不良』対策。
そして3つ目、もの忘れ防止や記憶力・集中力UPに！

・血管を保護・強化してくれる
・生活習慣病予防や、風邪予防にも！
・スパイシーでインパクト強めの香りと、スッキリした味わい

■ローズマリーティーについて記事でより詳しく読みたい方はこちら：
お茶ラボ「ローズマリー茶の効果・効能　味や美味しくなる淹れ方もチェック」
https://tea-labo.jp/rosemary-tea/

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00:00 ローズマリーティーの概要
01:45 ローズマリーティーの効果・効能
04:12 ローズマリーティーの副作用
06:05 ローズマリーティーの味と香り
06:43 美味しく飲む方法と作り方
08:58 ローズマリーティーに合うお菓子・食事
10:00 オススメ入手法と買い方
11:15 まとめ

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