新興運動介紹 - 柔力球

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柔力球把軟膠球放在球拍上揮動,利用離心力和向心力的原理,令球「黏」在球拍上。分為表演性的「套路」和競技性的「對打」,結合太極、羽毛球、網球等項目的元素,簡單易學。可訓練手眼協調和節拍感,同時提升柔軟度。

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