Experto en Disciplina: El Consejo Que Todos Los Jóvenes NECESITAN Oír | MARCOS VÁZQUEZ

En el podcast de hoy nuestro amigo, Marcos Vázquez, también conocido como Fitness Revolucionario. Divulgador de salud, escritor, creador de contenido y uno de los grandes exponentes del estoicismo en nuestro país. Disfrutad :)!

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0:00 Trailer
01:13 Intro
03:46 ¿Cómo era Marcos de pequeño?
04:21 ¿Quién es Marcos?
05:16 ¿Qué es para Marcos LA FELICIDAD?
09:08 No se puede BUSCAR la felicidad
11:39 Su día a día
14:01 Los ULTRAPROCESADOS y sus efectos
19:40 Qué es EL ESTOICISMO
23:38 Los VALORES del estoicismo
26:15 Cómo aplicar EL ESTOICISMO
31:49 ¿Por qué no consigues tus OBJETIVOS?
35:28 Las excusas de la sociedad
42:40 Conseguir tus objetivos
46:12 Como te puede AYUDAR el estoicismo
49:34 Las pequeñas METAS
54:16 La DISCIPLINA y El ESTOICISMO
58:57 La GRATITUD y la SATISFACCIÓN
01:06:35 Vivir en EL PRESENTE
01:13:25 Tienes ESTRÉS o ANSIEDAD? escucha esto
01:18:49 El MEJOR consejo
01:20:49 MARCOS tiene un mensaje PARA TI
01:21:47 Preguntas picantes