Три рекомендации, которые помогут похудеть в любом возрасте! | Диетолог Андрей Никифоров12+

Три рекомендации, которые помогут похудеть в любом возрасте!
Желание привести себя в форму абсолютно нормально для любого возраста. Однако не все верят в свои силы, поэтому часто отбрасывают идеи о похудении.

Диетолог Андрей Никифоров расскажет про три рекомендации, которые помогут похудеть в любом возрасте.
1. Питание
2. Физическая активность
3. Мотивация

Берите мои рекомендации и будете стройными и здоровыми!

#похудеть #какпохудеть #диетологандрейникифоров #диетологвхолодильнике #правильноепитание #мотивация #снижениевеса #рекомендацииотдиетолога #лишнийвес #какбыстросброситьвес #похудетьвлюбомвозрасте

Подписывайтесь на наш канал:    / @andrei_nikiforov  

Три рекомендации, которые помогут похудеть в любом возрасте! | Диетолог Андрей Никифоров12+:    • Три рекомендации, которые помогут пох...  

✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov

✔️Инстаграм:   / dr_andrey_nikiforov  

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb​

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt​

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY​

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3