夏季养生到底该养啥？三句话告诉你真相 20240621 夏季养生该养啥 | CCTV科教《健康之路》

本期节目主要内容：到了夏天，人体内的阳气到了最为隆盛的阶段，此时应顺应天时调理身体。借助这个季节的独特优势，为身体蓄足阳气，告别小困扰，让我们的健康更绵长。

《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。

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