Klangschalen Meditation – Entspannung, Selbstliebe, Entspannungsmeditation (mit Kopfhörern hören)

Erlebe eine tiefe Entspannung und inneren Frieden mit dieser Klangschalen Meditation (am besten mit Kopfhörern). In nur 20 Minuten wirst du in ein herrliches Gefühl der tiefen Entspannung sinken. Spüre die innere Ruhe und den Frieden, der sich immer mehr in dir ausdehnen wird. Klangschalen haben eine sehr beruhigende Wirkung auf unseren Geist.
Der Klang einer Klangschale erhöht die Konzentration, emotionale Blockaden und Verspannungen können gelöst werden und unser gesamtes System entspannt sich. Der Klang kann mit seiner Vibration geistliche oder emotionale Schmerzen lindern.
Auf körperlicher Ebene wird die Durchblutung stimuliert, Selbstheilungskräfte und Stressabbau werden gefördert. Je nach Tonbereich kann auf verschiedene Bereiche eingewirkt werden. Auf seelischer Ebene kann durch die sanften Schwingungen eine tiefe Entspannung eintreten. Insgesamt wirken die Klänge harmonisierend und beruhigend.

Du kannst diese Meditation zum Entspannen oder Einschlafen hören.
Vertraue, dass dabei etwas tief in deinem inneren geschieht:
Selbstliebe, Annahme, Frieden...

Klangschalen Meditation
Entspannung,
Selbstliebe,
Entspannungsmeditation

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Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.