नींद ना आने के कारण और इसमें सुधार के लिए सरल उपाय | Insomnia | Sadhguru Hindi

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सद्गुरु यहां नींद ना आने और चिंता करने की समस्या पर चर्चा कर रहे हैं; सतही तौर पर नहीं बल्कि गहराई में।

English Video :    • 2 Simple Things for Sleeping Better |...  

एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।

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