Iluminação Integrativa

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A qualidade e a quantidade adequada de luz podem ter impactos na nossa saúde física, mental e emocional. A luz, tanto natural quanto artificial, desempenha um papel fundamental na nossa saúde e bem-estar. Desde a regulação do nosso ritmo circadiano até o impacto no nosso humor e desempenho cognitivo, uma iluminação adequada pode ter efeitos profundos em diferentes aspectos da nossa saúde.

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