【ベンチプレス】筋量が少なくても100kg挙げるための方法

【トレーニングラボホームページ】
※所在地　大阪市
https://traininglabo0808.com
#パーソナルのご予約は概要欄HPへ

【着用アパレル「EVERLIFT」】
178cm　77kg　XLサイズ着用
5%割引コード【TARO05】
https://everlift-store.com

▶オススメ動画
【ベンチプレス】怪我をしないための教科書〜骨格から考えるフォームと理論〜【note】
https://note.com/taro_trainingk/n/ne0...

【ベンチプレス】初心者を抜けるために必要なフォームの上達方法
   • 【ベンチプレス】初心者を抜けるために必要なフォームの上達方法  

【初心者向け】怪我を防ぐ正しいベンチプレスのフォーム解説【筋トレ】
   • 【初心者向け】怪我を防ぐ正しいベンチプレスのフォーム解説【筋トレ】  


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【ブログ】 骨格から考えるトレーニング、ストレッチなどを中心に投稿
https://www.health--life.com

【タロー notre】 BIG3を徹底解説した記事を投稿
https://note.com/taro_trainingk

【タローTwitter】　SNS等の更新情報を中心に投稿
  / health_life_day  

お問い合わせメールアドレス
[email protected]

iherbコード「VVF7059」

アマゾン欲しい物リスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/...