成功的習慣如何養成？這4個法則讓你受用一生 |《原子習慣》| 閱讀無時差#9

這一集我繼續來講《#Atomic_Habits》這本英文書。只要把握這4個法則，就能順利建立好習慣、戒除壞習慣。
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#習慣法則 #成功的習慣

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