بودكاست عبدالله لي عبدالله| عبدالرحمن السويلم:اخصائي التغذية

"في هذه الحلقة، نجلس مع عبد الرحمن السويلم، خبير التغذية المعروف بنهجه المتوازن وغير التقليدي في مجال الصحة. من البداية في لعبة تنس الطاولة إلى التدريب في مجال التغذية، يشاركنا عبد الرحمن رحلته وفلسفته في إحداث تغييرات مستدامة في نمط الحياة. فهو يتجنب وجهات نظر صارمة، كل شيء أو لا شيء، بدلاً من تقديم النصائح العملية، والبدائل الصحية للأطعمة الشائعة، وأهمية اتباع أسلوب حياة أكثر صحة، سواء كنت بدأت للتو أو تبحث عن رؤى جديدة، فإن هذه المحادثة مليئة بالنصائح القابلة للتنفيذ!"

  / themaxeffort  
  / boostmealskw  
  / healthplanetco  
  / 12st.kw  
  / beorganickw  
  / nomadstrengthco  
  / lurkinshrubs  
  / 48e.co  
  / tenspakw  



كود الخصم (alqattan)
حساباتي في السوشيال ميديا:
  / alqattanabdullah  

https://tiktok.com/alqattanabdullah