這些健康養生小知識,建議你看完保存下來,花多少錢都買不到~

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這些食物的養生功效,你知道嗎?
1、吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。
2、枸杞子: 嚼服枸杞口中津液長生,抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。
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