BAGAIMANA SAYA MAKAN UNTUK KURUS 30KG? | Pecah Rahsia Lebih Mendalam

YOU ARE WHAT YOU EAT
ANDA ADALAH APA YANG ANDA MAKAN

Setelah sekian lama, akhirnya saya PECAH RAHSIA Paling Besar cara Pemakanan/Diet ketika saya turunkan berat badan sebanyak 30kg dulu

Anda WAJIB Tonton sampai habis kalau hendak faham betul-betul

Perkongsian ikhlas dari hati kerana terlalu ramai yang bertanya tentang tajuk ini

Semoga membawa manfaat buat kita semua


Video Nak Kurus 30kg dalam Masa 6 Bulan
   • KURUS 30KG DALAM 6 BULAN : AL RUMIE P...  


DCR auto-calculator:
https://bmi-calories.com/calorie-inta...


My Instagram Link:
https://www.instagram.com/al_rumie/?h
...

My Blog:
https://alrumiejourney.wordpress.com/

#pecahrahsia #jomkurus #naksihat #weightlosejourney #obesity #eatclean #diet #kisahbenar #pkpb