【食欲大暴走の原因判明】驚愕…食べたい欲がとまらないのは栄養不足（食欲がないのも栄養不足）

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いつもありがとうございます。あこです。

食欲が大暴走するのも、
ぜんぜんお腹が空かないのも、
何食べてもおいしくないなと感じるのも、
「栄養不足だよ」のSOSサイン。

自分の身体も、働く家族の身体も、
そしてわが子の身体も守るために、
身体からのSOSサインを見逃さないことが超重要！


【関連動画】
何か食べたい！を止める５つの方法
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【経歴】
管理栄養士：総合病院勤務で外来栄養指導、がん治療＆緩和ケア、臨床研究生活から、マクロビオティックを学ぶために山ごもり。

→マクロビオティック料理研究家のもとで料理番組・料理教室担当

→独立して病院勤務時代の5倍の月収を稼ぐ栄養コンサルタント。
　1人1人に合わせた食事術で人生をパワフルにポジティブに生きる力をつけ、自分の人生を最大限に楽しむ人を増やすことがシゴト。
#食の専門家あこ　#食欲コントロール　#食を味方に

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