Cara Mengatasi Sakit Bokong | Fisioterapi Nyeri di Bokong Belakang (Piriformis Syndrome)

Nyeri / Sakit pada bokong biasa dikenal dengan Sindrom piriformis (piriformis syndrome). hal tersebut disebabkan ketika otot piriformis menekan saraf skiatika. Otot piriformis berbentuk pipih dan terletak di bokong, tepatnya di dekat sendi panggul. Sementara saraf skiatika merupakan saraf yang terletak dari bokong hingga ke ujung kaki melewati otot piriformis.

Penyebab sakit pada bokong ialah pembebanan berlebihan pada otot bokong sehingga otot menjadi tegang.

Gejala sakit bokong ialah nyeri tekan pada bokong hingga paha belakang, disertai kesemutan menjalar sampai kaki

Isi konten berikut :
0:00 Sakit pada Bokong (Piriformis Syndrome)
0:34 Pembahasan Sakit pada Bokong (Piriformis Syndrome)
2:11 Penyebab Peradangan pada otot piriformis / Sakit pada Bokong (Piriformis Syndrome)
2:52 Cara Mencegah Peradangan pada otot piriformis / Sakit pada Bokong (Piriformis Syndrome)
3:15 Latihan Peregangan untuk Sakit / Nyeri pada Bokong (Piriformis Syndrome)
10:27 Penutup Sakit / Nyeri pada Bokong (Piriformis Syndrome)

informasi tags:
cara mengatasi sakit bokong, cara mengobati nyeri bokong, fisioterapi sakit bokong, fisioterapi piriformis syndrome, penyebab sakit bokong belakang, sakit bokong kiri, sakit bokong kanan, sakit bokong saat hamil, sakit pantat, nyeri pantat