Yeni Başlayanlar İçin Yoga Nedir, Ne Değildir?

Merhabaa!

Nedir, ne değildir serisinin 2. videosu geç de olsa geldi. 2-3 yıldır hayatımda olan Yoga benim için (altını özellikle çiziyorum, benim için) nedir, ne değildir anlattım.

Bana hem fiziksel hem zihinsel faydası olan bu pratikle ilgili birazcık da olsa bilgi verebildiysem ne mutlu bana :)

Videoda Bahsettiklerim
Yoga with Adriene:    / yogawithadriene  
Faruk Kurtuluş: https://ifeelyoga.com/

Sevgiler,
Şeyma.

Markalarım

ilo
www.ilobaby.com

Village
www.villageyeldegirmeni.com

Girl & Gem
www.girlandgem.com

Sosyal Şeyma
E-mail: [email protected]
Instagram: seymaunal

Daha fazlası için: https://www.youtube.com/watch?v=81otJ...

~-~~-~~~-~~-~
"Hayatı Organize Etmek için 5 Kolay Öneri"
https://www.youtube.com/watch?v=rAarO...
~-~~-~~~-~~-~