ks. Krzysztof Augustyn - Jesteś tym, co jesz, czyli jak dobrze przeżyć adwent

Sprawdź książki mojego autorstwa:
"Przebaczenie przynosi uwolnienie"– https://sklepduchowy.pl/pl/p/Przebacz...
"Owocna spowiedź" – https://sklepduchowy.pl/pl/p/OWOCNA-S... Swego czasu w TV emitowano program o dość intrygującym tytule: „Jesteś tym, co jesz”. Jego zasadniczym przesłaniem było pokazanie, że sposób odżywiania ma ścisły związek z samopoczuciem, jakością snu i co oczywiste - naszym wyglądem. Hasło „jesteś tym co jesz” świetnie oddaje też rzeczywistość życia duchowego. W związku z tym na rozpoczęcie adwentu proponuję zastanowić się nad wprowadzeniem dobrych zmian w duchowej diecie.

W dzisiejszym odcinku usłyszysz o smacznym i bezwartościowym duchowym pokarmie, o kuracji ociężałego serca oraz o sposobie na skuteczne postanowienia.

PS W nagraniu wspominam o książce „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara. Jeśli miałbyś przeczytać w życiu jedną książkę z gatunku psychologia popularna to niech to będą właśnie „Atomowe nawyki”. Krzysztof Augustyn, polecam :D

"Atomowe nawyki" - James Clear - https://lubimyczytac.pl/ksiazka/48987...

Słuchaj rozważań także na:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5OohoEz...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast...
Strona www: http://www.krzysztofaugustyn.pl