Куншткамера з Ріною Резнік: Про стрес та як з ним впоратися

Розмова з біологинею, бойовою медикинею Ріною Резнік про стрес та як з ним впоратися, а також про те, що варто знати цивільним про польову медицину. Як бойовим медикам вдається долати стрес на війні?

Запрошена гостя: Ріна Резнік – біологиня за освітою, викладачка природничих наук, а тепер — бойова медикиня.

Прочитати інтерв’ю у форматі статті можна за цим посиланням:
https://kunsht.com.ua/articles/nibi-g...

Розмова з Ріною Резнік відбулася в 2022 році в межах проєкту «Куншткамера», який ми реалізовуємо для спільноти Друзів Куншт, що підтримує нас фінансово. Вони змогли долучитися до розмови, а також першими переглянути запис.
Стати частиною спільноти можна за посиланням: https://kunsht.com.ua/registration



#куншткамера #РінаРезнік #стрес

—————

Таймкоди:
00:00 — вступ
01:16 — чим би займалася, якби не повномасштабне вторгнення
02:36 — люди, які підходять для медслужби
08:56 — власні способи подолання стресу
12:25 — наслідки стресу
16:11 — як підготуватися майбутньому парамедику
23:55 — протокол дій
27:10 — вигорання, стосунки на роботі
30:40 — застосування набутого досвіду
35:32 — що таке «бойовий дух»
39:06 — стрес відпочинку
43:10 — що робити, аби не вигоріти
46:49 — про «вищу мету»
52:45 — як поважати одне одного
59:22 — інформаційний простір
01:05:59 — взаємодія з дітьми

—————

Соцмережі Куншт:
Підпишіться ✅ та натисніть 🔔 щоб отримати сповіщення про нові відео.
Наш офіційний сайт: https://kunsht.com.ua/

Facebook:   / kunsht  
𝕏 (Twitter):   / kunshtmagazine  
Instagram:   / kunshtmagazine  

—————

Слухайте новий сезон подкасту «Пост правди» на популярних платформах:
🎧Apple Podcasts -https://podcasts.apple.com/ua/podcast...
🎧Google Podcasts - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
🎧Spotify - https://open.spotify.com/show/1nFqa3G...

—————