Die Diäten-Challenge - Vollwert, Low Carb und Intervallfasten im Vergleich | Die Gesundmacher

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Diäten – bei dem Thema schwingt gleich Verzicht, Selbstdisziplin und schlechte Laune mit. Der Markt für Abnehmwillige ist groß und unübersichtlich; immer wieder stellt sich die Frage: Welche der Ernährungsumstellungen hilft am besten, schnellsten und nachhaltigsten?

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