Nutrición deportiva para futbolistas FCyLF. Hidratarse antes, durante y después del ejercicio.

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Recomendaciones del área de nutrición del Centro de Tecnificación de la FCyLF para futbolistas de las Selecciones de Castilla y León. Recuerda que estos vídeos están dirigidos a deportistas con un seguimiento específico. Si tienen alguna duda, siempre debes consultar con un especialista.

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