【60分钟全身瑜伽】一套完整的基础进阶练习 各级别友好❤️ All Levels Full Body Yoga | Yue Yoga

Описание к видео 【60分钟全身瑜伽】一套完整的基础进阶练习 各级别友好❤️ All Levels Full Body Yoga | Yue Yoga

这套60分钟的全身瑜伽练习适合各级别练习者,无论是初学者进阶,或是中高阶练习者温习基础。
瑜伽可以是充满力量的,也可以是温润通达心灵的,简单的体式用心习练,身心的收获将大于你的想象。

享受垫上的一刻,Namaste.

Music: The Calm- Joseph Beg
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