چگونه خوراک بامیه بپزیم ؟ طرز تهیه خوراک بامیه بدون گوشت - لذیذوخوشمزه

سلام عزیزای دل🌸
چگونه خوراک بامیه درست کنیم ؟
طرز تهیه خوراک بامیه بدون گوشت - خوشمزه و لذیذ
امروز اومدم دستور پخت خوراک بادمجان خوشمزه و لذیذ رو براتون به اشتراک بگذارم ،خیلی راحت و آسون درست میشه. پیشنهاد میکنم درست کنید و لذت ببرید.
______________________________________________________________🌸
مواد لازم :
بامیه ۱۰۰ گرم
۱/۲ قاشق چای خوری زردچوبه
۱ قاشق چای خوری پاپریکا
روغن به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم
گوجه ۳ عدد
__________________________________________________________________________________________🌸
طرز تهیه :
اول از همه بامیه رو خرد کنید و توی توی روغن سرخ کنید ،
بامیه‌هارو از توی روغن بردارید و گوجه رنده شده اضافه کنید ، ۱ قاشق غذاخوری رب‌گوجه اضافه کنید و همراه ادویه ها و کمی تفت بدهید سپس بامیه‌هارو اضافه کنید و اب بریزید و به مدت ۳۰ الی ۴۵ دقیقه بگذارید بپزه .

نوش جان👩‍🍳
__________________________________________________________________________________________🌸
پیشنهاد میکنم ویدیوهای زیر رو هم ببینید👇🍓

طرز تهیه شربت عرق بیدمشک
   • چگونه شربت عرق بیدمشک درست کنیم؟طرز ت...  
طرز تهیه شربت نارنج
   • چگونه شربت نارنج درست کنیم؟طرز تهیه ش...  
طرز تهیه کیک خامه‌ای
   • چگونه کیک خامه‌ای درست کنیم؟طرز تهیه ...  
طرز تهیه نان ارده
   • چگونه نان ارده بپزیم ؟ طرز تهیه نان ا...  
طرز تهیه کیک سیب
   • طرز تهیه کیک سیب...کیک سیب.با این روش...  
طرز تهیه کیک پرتقال
   • چگونه کیک پرتقال بپزیم؟ آموزش‌ آشپزی،...  
__________________________________________________________________________________________🌸
چنل منو سابسکرایب کنید و به دوستانتون بفرستید تا اونا هم از آموزش های من استفاده کنند.
لایک کنید و نظرتونو واسم کامنت کنید.
دوستون دارم ❤
__________________________________________________________________________________________🌸