🔴 3 धीमे जहर जो आपको गंभीर रूप से बीमार कर देंगे / The Way to a Healthy Life

Join Hatha Yoga Course On Yogi Varunanand App
https://openinapp.co/qcy31

शरीर की आंतरिक सफाई के लिए महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️

कब्ज का पक्का इलाज
   • पेट को पूरी तरह साफ करने का सबसे आसान...  

5 मिनट में पेट की सारी गंदगी बाहर (योग अभ्यास) ⬇️
   • Detox Digestive System through Yoga /...  

लघु शंखप्रक्षालन
   • Detox your Whole Body in One Day / एक...  

Sanatan Hatha Yoga
   / @sanatanhathayoga  

Instagram

Instagram
  / me  

अन्य मार्गदर्शन

सोचते बहुत हैं करते कुछ नहीं
   • आलस्य को आज ही छोड़ दोगे / 5 Success ...  

चेहरा सूर्य सा चमकेगा
   • चेहरा सूर्य सा चमकेगा / 7 Tips for Na...  

सिद्धासन
   • सिद्धासन सरल विधि , सावधानी , लाभ /  ...  

Hoe to study effectively
   • How to Study Effectively / कम समय में...  

How to focus on studies
   • पढ़ाई में मन नहीं लगता ? तो ये 4 बातें...  

मन की शांति के लिए ध्यान विधि
   • ध्यान करने की प्राचीन विधि / 20 Minut...  

विद्यार्थी जीवन में सफलता के 7 सूत्र
   • 7 Success tips for Students / विद्यार...  

सर्दियों में बल और शक्ति बढ़ाने का पूर्ण मार्गदर्शन
   • सर्दियों में वजन , बल और सौंदर्य वर्ध...  

श्री राम से आपने क्या सीखा
   • श्री राम की इस सीख से जीवन में कुछ अद...  

नकारात्मक विचार तुरंत बाहर
   • दिमाग में एक भी नकारात्मक विचार नहीं ...  

देर रात तक जागने वाले ये समझ लें
   • देर रात तक जागने वाले ये 5 बातें अवश्...  

ब्रह्मचर्य के 3 अचूक नियम
   • पैहले गलतियां हो गयीं , अब ब्रह्मचर्य...  

सुबह उठते ही करें ये काम
   • सुबह का ये नियम जीवन बदल देगा / Life ...  

हमेशा स्वस्थ रहने का तरीका
   • हमेशा स्वस्थ रहने का तरीका / How to b...  

रात में खाना खाने के बाद ये 3 काम जरूर करें
   • इस तरह खाओगे तो खाना जल्दी पच जाएगा /...  

Body Detox
   • शरीर की सफाई करने के 3 आसान तरीके / H...  

उपवास विधि
   • उपवास के फायदे / The Right Way to do ...  

मजबूत पाचन तंत्र
   • पाचन को सुधारने के अचूक तरीके | How t...  

कब्ज से मुक्ति
   • How to Get Rid of Constipation / कब्ज़...  

मानसिक समस्याओं का अंत
   • मानसिक समस्याओं का अंत / The End of a...  

#antiageing #diseasefreelife #stayhealthyforever