Скачать или смотреть Bolo Fit de Amendoim no Micro-ondas!

BOLINHO FIT DE AMENDOIM NO MICRO-ONDAS - Super fofinho! Sem glúten, Sem lactose e Sem açúcar.

INGREDIENTES:
1 OVO
1 BANANA AMASSADA (bem madura)
4 COLHERES DE SOPA DE FARINHA DE AMENDOIM
1 COLHER DE SOPA DE MEL
1 COLHER DE CAFÉ RASA DE FERMENTO QUÍMICO

🚨Observações importantes:

Quanto mais madura a banana, mais adocicado fica o bolinho (pode até usar banana passada!).

Use um refratário de vidro pequeno para que o bolinho fique fofinho e na altura ideal - se o recipiente for grande, ele pode ficar muito fino.

Leve ao micro-ondas por 3 minutos e está pronto!
Fica incrível, fofinho e é perfeito para aquele lanche sem sair da dieta! Quem vai testar? Marca aqui nos comentários!

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