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【バーチカル手帳】自分軸を育てる手帳の中身 | スケジュールと空白時間を可視化して充実感のある明日を作る | タスク管理,時間管理,ライフログ,日記 |初心者さんにも | ラコニック,ウィークリー

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🔖動画のPoint
今回は、週間バーチカル手帳の使い方と、その魅力についてお伝えしました。
「バーチカル手帳は難しそう」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、週間バーチカルは、毎日書かなくてもいい、手帳を始めようかな、と思っている方にとっても、実は手に取りやすい手帳。
しかも、空白時間を可視化することで、自分軸も育てていくことができる、手帳の醍醐味が詰まった手帳です。
週間バーチカルをぜひたくさんの方に使っていただきたいな、と思います。

🔖チャプター
0:13 はじめに
1:08 ラコニックWeeklyのご紹介
2:20 バーチカル手帳の5つの魅力
　①2:27 1週間を俯瞰できる
　②3:31 役割ごとのバランスを見ることができる
　③4:46 自分の行動を自分でデザインできる
　④6:32 タスク管理がしやすい
　⑤7:50 ライフログとして記録ができる
8:37 バーチカル手帳の書き方3step
11:18 おわりに

🔖チャンネルのご紹介
このチャンネルではソーシャルワーカーの視点から、
「自分で自分を整える」ための思考方法や手帳・ノートの使い方をご紹介しています。

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