SNACKS SALUDABLES | Aperitivos sanos, dulces y salados

¿Quieres ideas de snacks saludables dulces y salados? Las nutricionistas de Alimmenta te dan ideas de snacks fáciles y ricos, sanos y aptos para toda la familia. #snackssaludables #snacks #saludables
Las nutricionistas Marisa Burgos y Yaiza Molina os dan opciones de snacks (tentempiés, aperitivos, refrigerios o picoteos) para comer a la hora del almuerzo o de la merienda, buenas opciones de snacks para llevar que evitarán que pases hambre o optes por un aperitivo poco saludable.

Estos aperitivos os ayudarán a evitar snacks poco saludables como un lácteo azucarado en el desayuno, un zumo con bollería a media mañana, unas chips para el vermut, unos embutidos como entrantes para la comida, natillas de postre o galletas a la hora de la merienda.

Además de aconsejar opciones sencillas como una pieza de fruta, un puñado de frutos secos, una tostada con aguacate o un yogur con avena, en este vídeo las dietistas preparan una serie de opciones saludables y sencillas que gustarán a toda la familia.
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