САМОРАЗВИТИЕ БЕЗ СТРЕССА: КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С УСПЕШНЫМИ ЛЮДЬМИ // ПСИХОЛОГИЯ ОТ ПОХИТЮШИ

ЗАКАЗ ПОЗДРАВЛЕНИЙ: [email protected]
РЕКЛАМА/ПРОДВИЖЕНИЕ: [email protected]
МЕРЧ МАГАЗИН: https://pohitusha-store-2.creator-spr...
TIKTOK:   / shura_stone_official  
INSTAGRAM:   / shura_stone  
patreon: https://rb.gy/9w5hhc
поддержка:
на карту MONOBANK 5375411421341921
PayPal: [email protected]
Донатпей https://donatepay.ru/don/pohitusha
ТВИТТЕР:   / shura_stone  
TELEGRAM: https://t.me/shura_stone
ВТОРОЙ КАНАЛ:    / @ВремяПохитюшеныхИсторий  

В этом видео я расскажу о том, как перестать сравнивать себя с другими, повысить свою самооценку и научиться жить в настоящем моменте. Мы поговорим о том, что такое mindfulness (осознанность), как техника благодарности помогает улучшить вашу жизнь и почему постоянные сравнения с окружающими только мешают вашему счастью. Я поделюсь простыми, но эффективными методами, которые помогут вам перезагрузить мышление и начать жить более осознанно и счастливо. Готовы изменить свою жизнь к лучшему? Тогда не пропустите это видео. Смотри до конца и пиши в комментариях, что полезного вы нашли для себя в нем! 🎬 Не забудь подписаться и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски о психологии!


#самооценка
#mindfulness
#осознанность
#техникаблагодарности
#какперестатьсравниватьсебясдругими
#повышениесамооценки
#сравнениесдругими
#медитация
#жизньвнастоящем
#психологияуспеха
#борьбасстрессом
#практикиблагодарности
#какстатьуверенным
#личностныйрост
#саморазвитие
#позитивноемышление
#улучшениежизни
#психологияотношений
#осознаннаяжизнь