초보자가 프론트 스쿼트를 잘하기 위해 꼭 필요한 2가지 자세

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#스쿼트 #프론트스쿼트

안녕하세요 상피입니다.
프론트 스쿼트를 할 때 손목, 쇄골 아프시다고 하시는 분들 있는데 정확한 자세를 한다기보다 정확한 자세를 할 수 있는 몸을 만드는게 더욱 중요합니다.

오늘 제 영상을 보시고 다들 스퀏 달립시다 🖤


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