HIIT PILATES / Para perder peso y ganar fuerza / sesión completa de 40 minutos / todos los niveles

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Hoy os traigo un entrenamiento HIIT PILATERO. Ideal para entrenar tanto cardio como fuerza y tonificar todo el cuerpo 😉.

Prueba la sesión y me cuentas en los comentarios, ya sabéis que siempre los leo y los contesto ❤️😉
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Ciao pescaos 🐟

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