AUGENMUSKELN ENTSPANNEN: Übungen für Augen (wirksam)

Spürst du, dass deine Augen häufig angespannt sind? In diesem Video zeigt dir Roland Liebscher-Bracht effektive Übungen, die helfen können, deine Augenmuskeln zu entspannen und die Belastung durch Bildschirmarbeit zu reduzieren. Probier die Übungen direkt aus und gönn deinen Augen eine kleine Pause!

AUGENMUSKELN ENTSPANNEN: Übungen für Augen (wirksam)

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Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht haben das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen sie Ihnen ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 30 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:

Das Informationsangebot von Liebscher & Bracht dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.

Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher können wir dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.

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Inhalt:
00:00 Augen entspannen
03:10 Was machen bei Augenschmerzen?