Скачать или смотреть Morning Flow Yoga : Live from Senayan Park (Indonesia) | Yoga with Akbar

Latihan ini bagus dilakukan secara rutin pada pagi hari sebelum memulai aktivitas. Pada latihan kali ini saya berikan gerakan-gerakan yang dinamis yang bertujuan melenturkan otot dan membuat badan segar. Jika sudah mencoba, berikan pendapat kamu di kolom komentar di bawah ya. Namaste
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Untuk yang mau berlatih online bersama saya, bisa daftar disini:
http://bit.ly/whamonline
atau WA ke 08211 76 796 41
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram :   / mataka09  
Twitter :   / mataka09  
Website : http://yogawithakbar.com/
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Email kerja sama:
septyadiakbargoldsgym@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------------------