Allenamento Cardio Total-Body Per Un Corpo Sexy In 30 Minuti

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Allenamento cardio total-body per un corpo sexy in 30 minuti. Esercizi per dimagrire e tonificare tutto il corpo a casa. Esercizi di aerobica con musica.

● Calorie Bruciate: 216 - 360.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana.

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