喝四神湯消除疲勞超有效！四神湯降血壓、抗癌、消水腫，每天拍打腎經，強腎恢復體力、減肥除濕氣 ｜ 胡乃文開講Dr.HU_28

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這是一堂為現代人設計的《生活中醫養生課》
汲取華人知名中醫師近40年的中醫學理與臨床經驗
讓忙碌的你跟家人，一起學習簡單好做的養生策略

💪 經絡穴位
✅ 經絡穴道的按摩要點、禁忌、使用工具
✅ 對應不同病症短期見效、長期預防疾病

🍵 食療茶飲
✅ 認識食材效用，製作適合自身體質的健康料理
✅ 涵蓋完整食譜，備料簡單、做法不複雜
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｜華人知名中醫師 胡乃文｜授課
- 中醫執業至今近40年，看診人次超過30萬
- 經營養生節目近80萬人訂閱，觀看超過8000萬次
- 主修西醫藥理學、神經科學等，爾後進入中醫領域
- 上海同德堂國藥號名醫、曾任教美國河洛醫科大學
- 著有《中醫養生受益一生》《健康不是夢》暢銷書


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#四神湯 ＃便秘 ＃降血壓
00:00網路上有些女性朋友跟我抱怨
01:00上班吃大小餐造成疲累，脾胃失調
02:24四神湯不只好吃消除疲勞超
有效04:37喝四神湯改善三高
04:47薏仁有消除尿酸的作用
05:02四神湯怎麼煮
07:24四神湯對癌症也有很大的幫助
08:10四神湯讓小孩胃口變好
09:32 吃太鹹拍打腎經消除水腫

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